Reprise des cours de Gymnastique
Deux protocoles seront proposés tous les jeudis à partir du 7 Novembre 2024. De 17h30 à 18h30 : GYMNASTIQUE DOUCE (Équilibre, coordinations, exercices sur chaise, etc) accessible à tous. A la Salle des associations à Lagupie. De 19h à 20 h GYMNASTIQUE DYNAMIQUE (Renforcement musculaire, pilâtes, abdominaux, etc.) sur un...